仕事や家庭を持つと共にバイクを降り、それらの一段落を機に再びバイクに乗り始めた「リターンライダー」。
その大半はかつてのバイクブーム時代に青春を過ごしたライダーだと思いますが、10年～20年のブランクを経て再び乗り始めたそのバイク、昔のように上手く乗りこなせていますか？　
ライダー人口自体の高齢化も要因ではありますが、実は今、中高年ライダーの事故率が急激に上昇しています。
その現実を直視し、「昔は峠を攻めていた」とか「ツーリングで日本全国を走り回った」というライダーであっても、長年のブランクによる技量の衰えと、加齢による動体視力の低下を認識しなければなりません。
'96年に教習所における大型二輪免許取得が可能になり、かつての中免ライダーが大型バイクで返り咲くという傾向も見られますが、パワーが倍以上にも膨れ上がった現在の大型バイクを、一体どれ程のライダーが扱いきれているでしょうか？　
実際の所「イマイチ昔のように乗れていないな…」とか、「最近ヒヤッとすることが多いな…」と感じているライダーも多いでしょうが、本書はそんなリターンライダーに向けた、再び乗り始めたバイクを末永く楽しむ極意を満載した書籍です。
「ライディングテクニック」と銘打ってはありますが、本書で解説するテクニックは「峠やサーキットで膝擦り」するテクニックではなく、社会的責任や家庭を持つ“大人のライダー”が、あくまでも「安全第一」にバイクを楽しむための包括的なテクニックです。
「そんなものは必要ない」、「さんざんバイクに乗ってきたのに今更…」と感じるライダーが大半でしょうが、その自信と過信が事故を招き、実際に統計上の数値として現れている現実に目を向けてみてください。
そしてこの本を手に取り、再びスタートしたバイクライフの充実に役立ててください。
リターンライダーはもちろん、二輪免許を取ったばかりのライダーにもお勧めの一冊です。

●極意其の壱 己の体力を自覚しよう 　
COLUMN(1)：体力作りを心がける
●極意其の弐 身の丈に合ったバイクを選ぼう！ 　
COLUMN(2)：排気量ステップアップのススメ
●極意其の参 乗車前点検を疎かにするなかれ！ 　
COLUMN(3)：乗車前のウォームアップ
●極意其の四 最新のライディングギアで身を守ろう！ 　
COLUMN(4)：ヘルメットの使用限度
●極意其の五 我流を捨て、正しいフォームと扱い方を身に付けよう！ 　
COLUMN(5)：スマートで安全な駐輪
●極意其の六 路上に潜む危険を予測しよう！ 　
COLUMN(6)：ツーリング前の下準備
●極意其の七 常にスキルアップに励もう！ 　
COLUMN(7)：脳とバイクの素敵な関係