普通の自己啓発書。潜在能力を引き出すメソッドに関する本ではない。

久しぶりに買って後悔してしまった本。

潜在能力を、自分だけで発見し、伸ばしていくことは難しいと思う。そんな中、この本に出会い、如何に自分の隠れた能力を発見してポジティブに生きていくか、という心理技術を教わりました。

聞き手を引き込む魅力的な喋り方、価値観の押し売りをやめることなど、自分を引き立たせるためには、地味な要素や行動でも効果的な方法があるのだと開眼しました。

ハリウッドで活躍する人々も実践するという実例や体験談、内なる声に耳を傾けること、勘やひらめき、イメージすることの重要性など、普段あまり考えない、潜在意識を利用するアイデアや対処方法が詰まっており大変面白かった。読んだ後、人生で本当に大切なものとは？　と考えるようになり、毎日を全身全霊で生きてみよう、と導いてくれた大変ポジティブな一冊でした。

クラスメートの中に、休み時間も惜しんでコツコツ勉強しているのに平均点しか取れない生徒と、
普段遊んでばかりいるのにここ一番で凄い成績を出す生徒がいましたよね。

それは、単に頭がいいとか悪いの問題ではなく、
「短期間にスキルを習得する方法」を知っているかどうか・・・の違いだったんだと今、気付きました。

　何故、ハリウッドのスター達が多額のセミナーをいくつも受講し、
プロからメンタルトレーニングを受けるのか・・・。
それは、そこにも同じ様に「短期間にスキルを習得する方法（メンタルトレーニング）」を学び、
必要な時に最大限の潜在能力を発揮できる事を知っているからだったのですね！

ここには、そんな貴重なセミナーで学ぶメソッドやポイントを、
著者であるキリシマさんがハリウッドでの経験を踏まえて分かり易く説明してあります。

　肉体の「ブートキャンプ」で身体を鍛えた後は、この本で心の「ブートキャンプ」を実践し、
心身共にバランスの取れた自分を目指したいと思います。

今後の自分が今から楽しみです！！