トレッキングはもともと好きでしたが、ハワイという地が大好きで、ハワイのトレイルをよりたくさん行きたいと思っていたときこの本に出会いました。
とても参考になります。必携の書です。

歩くときにはいつもコピーを取って持参します。
植物や動物のこととか歴史ことなんかの説明も貴重です。
天気がよいとき悪いときとでコンディションが
違うところもありそうですが、注意書きにあることを
しっかりチェックしておけばだいじょうかな？

よくばりなお願いですが、もっとたくさん載っていると
楽しみがさらに増えるのになあと思いました。

下の方のコメントに、「ナ・パリ海岸はたいへん」とありますが、
道を間違ったのではないでしょうか。
家族連れもたくさん来るコースで、わたしもこの本の
コース通り歩きましたが、枝をかきわけて進むところは
ひとつもありませんでしたよ。コースの評価は☆２つで
正しいんじゃないかな？

ハワイの自然を歩いてみたい方には、子どもからお年寄りにまで
おすすめの１冊です！

　ハワイといえばビーチ＆プールのリゾートホテルとショッピング！
　ところが、ハワイには4000m級、3000m級の山や、深い渓谷、熱帯雨林、無数の滝、そして溶岩を流す火山など自然がいっぱいあります。
　この本で紹介された１時間程度の簡単なハイキングでも日本では体験できない自然を楽しむことができます。

　交通手段には、やはりレンタカーは必須です。（オワフはなんとかなりますが、ハワイ島はちょっと無理です）レンタカーの運転ができれば、次はハイキング！シェイプアップには絶好です。
　熱帯の植物の中を歩くことは日本では小さな温室だけ！ハワイは見渡す限り熱帯植物の楽園です。
　景色があまりにも日本と異なるので、疲れもあまり感じません(^_^)

　キラウェアも、「展望台から見るだけ」と「トレイルを歩く」のは別次元です。個人的にはこの山も４回目の訪問となりましたが、この本は新たな山の魅力を教えてくれます。
　数冊のハイキング（トレイル歩き）が発行されていますが、これが一番解りやすい本だと思います。
　植物の解説、トレイルでの注意事項は初心者には貴重な情報です。

　必要なところを切り取って持参すれば軽いですよ(^_^)
　体力と興味からコースを選別すればＯＫです。
　この本を卒業することは完全なハワイホリックに仲間入りです。

この本を片手に、ハワイ島のトレイルを歩いてきました！
ハワイはワイキキ中心だと思っていた私ですが、
その価値観を大きく変えてくれた本です。
植物に触り、野生動物を目で捕らえ、大気を肌で感じる･･･大自然と直に接したとき、
「ハワイ」は単なるリゾート地ではなくなります。
ハワイ、自然、そしてトレッキングを愛する皆さん、必読です。

それでは良い旅を!!