【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】 出版社名：毎日コミュニケーションズ 発行年月：2010年02月 関連キーワード：ジツセン　ナミアシ　ケンドウ　ジツセン　ジヨウホ　ケンドウ　シンカ　スル　ナンバ じつせん　なみあし　けんどう　じつせん　じようほ　けんどう　しんか　する　なんば、 マイニチ　コミユニケ-シヨンズ　マイニチコミユニケ-シヨンズ　７９７５ まいにち　こみゆにけ-しよんず　まいにちこみゆにけ-しよんず　７９７５、 マイニチ　コミユニケ-シヨンズ　マイニチコミユニケ-シヨンズ　７９７５ まいにち　こみゆにけ-しよんず　まいにちこみゆにけ-しよんず　７９７５ 常歩（二軸動作）を知れば、竹刀操作や間合いはもちろん、動作そのものが劇的に変わる。剣道の足さばきの常識が変わる。 第１章　理論編-常歩（二軸動作）を学んで体の使い方を変える（合理的身体操作とは「ナンバ」は半身動作　ほか）第２章　基本編-常歩に適した体になるためのトレーニング（常歩的体をつくる股関節をつくる