本のほとんどが、女性の一生を通じて起こる問題の細かい説明で、その状態にどのレメディが合うかは、レメディの名前が羅列してあり、後半の何十ページかにレメディの説明があるような内容で、レメディを詳しく知るというよりは、女性の問題を詳しく知ることができる内容になっています。女性として、一読する価値はあるとは思いますが、
何度も読み返すかなぁと思い、星３つにしました。

バッチフラワーレメディとであったのは、友人からの縁でした。その頃は、思春期の子どもの心が理解できず、悩んでいました。この本で、バッチ博士がフラワーレメディだけで、後半生は患者さんを治療したこと、そしてバッチフラワーレメディが生まれることになったきっかけなどを知ることができました。またフラワーレメディを飲み始めて、今までわだかまっていた感情などが解放されていきました。心がどんどん楽になっていきました。本よりもバッチフラワーレメディに先に出会いましたが、この本を読むことにより、心の状態がからだに反映してくるのだということがよくわかり､不安や心配が少しでも現れたときは、バッチフラワーレメディを飲むことにしています。

いろいろな癒しグッズがありますが、バッチ博士のフラワーエッセンスは、自分で選ぶことが基本。自分で自分をいやすことが基本です。
誰かに頼らず自分を見つめていけるのがいいと思います。
最近は「あるある」でも紹介されて、ちょっと違った意味で捉えられているかたも多いと思います。万能即効薬みたいに･･･。そんな方にきちんとフラワーエッセンスを知ってもらえる１冊だと思います。「病は気から」とは昔の人はよく言ったものです。心から身体に不調が来る事多いですよね。フラワーエッセンスって何？と言う人にもお勧めです。ただ一つ・・・読み応えのある厚さと面白みは無いかも知れません。