この本に書かれていることで、すごく印象に残ったのは、「よく遊ぶ」です。子供の時は、誰とでも仲良く遊んでいたのが、だんだんと利害関係ができて遊ばなくなったから、いろいろな問題が出てきたのですね。よく遊びます！

実は私は韓国で8年ぐらい前この本を始めて見ました。

アメリカでまずＢＥＳＴＳＥＬＬＥになった事で韓国の新聞に大きく記事が
出たのを読んでどうしても読みたくなってわざわざ
インターネットで注文して読みました。大きく感動！！！
又今繰り返して見たら。。。。

そのときから私が大きく変わり私の人生が変わったような気がします。
日本で又この本が翻訳されたのを見つけ嬉しいです。
日本語がたりないのでこれ以上は話せないんですが。。。

お勧めいたします。ありがとうございます。

サブタイトルにある「『脳呼吸』で人生は変わる」に心惹かれて購入しました。

が、当初期待していた「脳呼吸」に関する説明は概要程度。
本書の主題は、「なぜ『脳呼吸』を生み出したのか、なぜ必要だったのか」を、
「人類のスピリチュアルな進化（悟り）が、今、すぐに求められているから」と
説いていくもので、そういう意味では邦題の主題「悟りの哲学」の方が、
原題より適切だと思えます（！）。
その辺の紛らわしさにより、★をひとつ減らしました。

しかし、本書を読み通して得られたものは、
そんなくだらないことを補って余りある、有益で貴重なものでした。

本書でいう「悟り」には３段階があり、
１）真の自分（真我）を自分の中から見いだすべく、日々の生活で探求し続けること
２）普通の生活の中で、肯定的な変化を作りだしていくことを決意し、実践すること
３）全世界で、個人的→集団的「悟り」が実践され、パラダイムの変換が起こること

そしてこれらは、日常生活の中で実践されなければならないと、
著者は強調し、繰り返します。

ある意味、厳しい本です。
読んだ者に、厳しいコミットメントを求める本です。

その根本は、「自分の奥深い部分に目覚めること」。

「私の体は私ではなく私のものである」
「私の心は私ではなく私のものである」

身体と心を統率（マスター）し、実生活で自在に使いこなせる者が、
真の「悟れる人」なのだと、本書では訴えています。

１億人の「悟れる人」。
あなたには、その一人になる決意はあるでしょうか？

日常の生活で他人が困っている時にその人のお役に立てた時の満足感と幸福感を思い出した、それが魂（真我）の喜びなのですね、足元からどのように小さい事でも大きく広げる事が出来そうな気が致します。

「悟りの哲学」のタイトルどおり、「悟り」とはなにかということを書いている。
幼いころの著者の気の体験から、また１２歳で経験した友達の死を通して「私は誰なのか」
ということを追求し修行した結果、すべては「ひとつ」また「真の愛」なのだということを悟った。そして誰でもそれを「悟る」ことができるとも言っている。
「悟った」人間が１億人以上になれば人類は新しい意識の世界へを選択できる。
悟ったら実践していく責任があるのだ。
著者の深くそして熱い人類の未来への希望と愛が伝わってくる。