これから、高齢者が増え、健康食品の市場は
間違いなく拡大します。
手軽に、食事のように取れる健康食品の
需要もかなりあります。

それだけに、栄養素について、
どんな効用があり、どれだけ一日に摂取してよいか
教えてくれるこの本は、とても有効だと思います。



一言：効果的な健康食品摂取は有効

*********【ビジネス本コンシェルジュ・石川の視点】***********
ビタミンC
水溶性で蓄えておくことができない、体に大事な栄養素。
美肌効果もあり、化粧品にも多く含まれる。
肌の細胞を支える要素でもある。
飲んで内側から働きかけるもの、
溶液に含ませ、外側から働きかけるものがある。


カルニチン、キトサン
ダイエットに効果がある。脂肪燃焼効果。


コンドロイチン
関節の軟骨に働き、関節の痛みを和らげる商品。
年配の方に人気のある栄養素。


とくに、通販では健康食品の販売は不可欠です。

ただ、効用は医薬品ではないため、日本では詳しくうたえません。
1日何回飲むとか、食前・食後に飲むといった
案内もできません。

だから、販売するとお客様から
「いつ飲めばいいか書いてない」
とクレームがかなりあります。

食事とは違うけど薬でもないという位置です。
基本は食べものに近いので、
にんじん、小麦粉が合わないのと同じように、
合う合わないがあります。

それを見極めるためにこの本を
参考にしてもいいかもしれません。
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こういった体系的に健康食品の栄養素を
まとめた本に初めて出会いました。

目的はアンチエイジングですが、
健康食品の目的もアンチエイジングです。
健康的に生きる＝寿命が延びる
ですから。


一回しかない人生を楽しく生きるために
参考にしてはいかがでしょうか。