バレエの手引き書はいくつかありますが、これは入門者から上級者までお薦めの一冊です。 ポジションや動きを挿し絵や矢印で説明しているのは、他の本と同じですが、 この本の特筆すべき点は、筋肉の動きを点線で分かりやすく示してあるところです。 具体的にどこの筋肉を意識してどのように動かすのか、一目瞭然です。 また例えば、ピルエットを回る時のイメージも、図解入りで示してありますので、たいへん参考になります。 この本があれば、今日のレッスンの復習はもう大丈夫です。まるでバレエの家庭教師のようです。 「分かりやすいレッスン」を研究されている熱心な先生方にもよい助けとなることでしょう。