前回の本は、とても速い動きのDVDに挫折…

石井先生のご本ですが、「またバタバタエクサかなあ…どうしよう…」とかなり購入を迷いました。

しかし今回は、ゆっくりとした動きで、前回のような「読者がついていけない盛り上がり」もないようで、安心しました。

チョン・ダヨンさんのBodyBallとともに、しばらく続けてみます(^-^)