単に、からだの健康法ではなく、こころの重要性と、からだとこころは一体なんだということを知りました。
他の本でこんなに、健康に「こころ」がかかわっているとちゃんと書いてある本は少ないと思います。
そして、読み終わった後は、私も健康になれる!という、明るい気持ちになりました。
後、おもしろいと思ったのが、美人でない女の子がまわりから、美人扱いされると、本当に、きれいになって、美人コンテストで優勝した、という話。
暗示の力ってすごいですね。