もともとそんなに胸は小さかったわけではありませんが、出産し、母乳育児をし、断乳したあと、見るのも無残な小さいなおっぱいに・・・（涙）
しぼりに絞り切ったおっぱいになってしまいました・・・(-"-)
なので、なんとか元に戻りたいと足掻いていたところ吉丸先生を知りました。
某雑誌で吉丸先生の記事を読み、本を図書館で借りて読みました。
具体的に映像で見たかったのもあり、ＤＶＤがあることを知ると即購入♪
やはり、本で読むのと、映像で見るのとでは気持ちの入り方も、意気込みも違います。
頑張って胸を大きくしよう！という気持ちが高まりました。
他の方のインタビューも参考になりました。みなさん自信に満ちていて輝いており、胸が大きくなってます（笑）
体の脂肪をもみほぐして胸に集めるという方法ですが、少し根気のいる作業です。
ですが、頑張れば必ずこのＤＶＤのようになります♪
（実行する前にまず、ワ○ールへ行って大き目のブラを購入しました。かなり気合入れました。）
私の場合はＢ→Ｆになりました。
毎日ブラを付けるとき、脇や腕のお肉を一生懸命もみほぐし、ブラの中に納めてます（笑）

それと、吉丸先生の仰るとおり、イメージングも大切だと思います。
私の場合は釈由美子さんや最近ではチョンダヨンさんをイメージしています。
目標を描くとそれに近づこう、きれいになろうとするものなのですね。
吉丸先生の過去の写真をみると、イメージに近づいておられるのも納得です。

吉丸美枝子先生のバストアップ方法は二年前に某健康雑誌に記載されたことを
きっかけに実践していました。
Ｄカップから今ではＧカップ弱まで成長させることが出来ました。
（下着ショップの店員さんに計って貰いましたので確実な数字です）
意外と忘れがちなのが『イメージ』。
自分のなりたい体型や憧れの女優さんなどを思い浮かべて自己像と重ねていく事で
より美しい女性に近づいていけるというのには納得しました。

レッスンを受けられている生徒さんの体験談も登場しましたが
皆さん３０代、４０代、５０代…それぞれに美しく凛とした自信に満ちておられました。
いくつからでも始められるのが魅力ですね。

私の母にも教えた所、ＣからＤへと移行した上に、「二の腕が細いね、スタイルいいね」
と友人に褒められたそうです。
贅肉を揉みほぐしてバストへと移動させる画期的な方法でボディラインも思いのままです。
こんな素晴らしい方法を編み出された先生には感謝したいです。

ただ、毎日５分なり１０分なり持続できる程度の根気がある方に効果が見られると思います。
情報を得るだけでは何も変わらないので。

『正しいブラジャーの付け方』がとても参考になります。
これによって１サイズ上のものであっても浮きもなく綺麗に周りをシェイプさせつつ
ボリュームを持たせる事ができます。そして定着すれば自分のものに。

本だけでは分かりづらい手さばきや速度、力加減、姿勢の角度などがＤＶＤでは
きちんと把握できますので、永久保存版にしたいです。

値段が高かったから悩んだけど､中見て『これはいい』と思いました。DVDなので分かりやすいです！！ﾌﾞﾗの付け方なんて今まなにも考えずに適当に付けてたけど、これを見てから意識しはじめました。まだ昨日から試したばかりなのでﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟの効果はわかりませんが、こつこつやることが一番なんだ思いました。このDVD、友達にも薦めようと思います☆