「止まない雨はない」と言われても、この雨はずっと降り続く気がする。

「明けない夜はない」と言われても、この闇が永遠に続きそうに感じる。

そんな人へ贈ります。

心が元気を取り戻すのに必要なのは、たったこれだけのことだった！

◎ エンドレスの苦しみなんてない
◎ ダメなときほど理由がたくさんある
◎ あなたが地獄だと思うのは、「知らない」から
◎ 「不変」を見つけたときから、復活劇が始まる
◎ 夢見る活動が、不安を蹴散らす
◎ コンプレックスからの卒業
◎ 人に迷惑をかけるのはいけないこと？
◎ ダメな自分の再生法
◎ 精神安定文を処方しよう
◎ 運やツキに振り回されない
◎ 「居場所」からドラマが始まる
◎ 大切な人の死をどう受け止めていくか
◎ 人に言えない悩みを抱えているあなたに
◎ 楽しまなきゃいけないですか？
◎ つらいときが過去になるまで etc.

出版社からのコメント
仕事や人間関係、恋愛や家庭生活、学校生活、病気など、人はさまざまな状況でつらいと感じ、思い悩みます。
「どうして自分だけが、こんなにつらい思いをしなくてはいけないんだ」と、自分の不運を嘆いたりもするかもしれません。
そんなとき、心が元気を取り戻すのに一番必要なことは、いったい何なのでしょう。
著者はふつうに社会人生活を営んでいた二十代に突然、神経が機能しなくなる病に襲われ、余命宣告を受けます。
治療法のない病と闘うつらさは想像を絶するものでした。
そんな中でつかんだ「苦しまないで生きる方法」は、つらいときを乗り越えるためのヒントに満ちています。
すべてがイヤになったとき、心が折れそうになったとき、そっとページをめくってみてください。