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甲野善紀 甲野陽紀 驚くほど日常生活を楽にする 武術&身体術 「カラダの技の活かし方」 (DVDブック)

価格: ¥1,944
カテゴリ: 単行本(ソフトカバー)
ブランド: 山と渓谷社
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DVD付きです。 ★★★☆☆
DVD付きです。
DVDと本の両方で、とても分かりやすい ★★★★★
カラダの活かし方が、よく分かりました。まだまだ自分のカラダを全然使いこなせていないようです。少しずつ感性を磨き、鍛えたいと思います。DVDと本の両方、繰り返し見て、参考にします。