内容は１５〜２０行程度の英文が１０本と、音読ＣＤです。
英文は４枚ずつ同じ内容が印刷されており、
１日５回、英文を塗りつぶしながら、音読します。

同じ内容といえど、各ページで塗りつぶす単語が違い、
名詞の日、動詞の日、形容詞・副詞の日…と、
３日にわけて、計１５回音読することになります。
４枚目はコピーして自由に使える予備ページ。
５枚目には、日本語訳と音読ポイントが書かれています。

１ページ１分程度×５回、１日計５分で読むのが目安らしいのですが、
私は英語が苦手なので、１回の音読に５分はかかります。
しかも、意味も読み方も判らない単語がちょこちょこあります。
初回の理解度は５％程度でした。

私と同レベルの人は、まず１度目は読みながら、
「読めなかった単語」にアンダーラインを引いて、
２度目を読む前に、ＣＤで読み方を確認すると良いと思います。
息つぎしている部分にも区切り線を入れておくと便利です。
ＣＤを聞いても意味がさっぱり判らなければ、日本語訳も読みます。
どうしても気になる単語は、５度目の音読が終わった辞書で引いて、
翌日読む際に、意味を覚えているか確認すると良いかも。

初日１度目の音読が下手であればあるほど、
毎日５度目は下手なりに早く読めるようになりますし、
同じ英文が３日目にもなると、意味も理解できた気分になって、
自信もつくのではないでしょうか。

一日あたりの分量が少なく音読を5回繰り返すだけなので、負荷が低く続けやすかったです。
音読回数にあわせて重要な単語に印を付けるのですが、直接ノートに書き込んでいくのが爽快でした。
惜しむらくは日本語訳が簡単で、語彙や表現についての説明が少なめなところ。
また音読をしながら文章の理解度を高めていこうという仕組みなので、
中学3年間の文法はなんとなく頭に入っている（使いこなせなくてもよい）レベルの人向けだと思いました。

音読を繰り返すうちに、主語と述語の位置関係や接続詞などが把握でき、
15日経ったころには先頭から文章を読んでもおおよその意味がつかめるようになりました。
もちろんこれだけですべてOKというわけではありませんが。

付属のCDも、ゆっくりと普通の声が男女両方分入っており、聞き取りやすい声でとてもよいです。
この本指定の方法が終わった後も、ディクテーション・シャドウイング・繰り返し音読・語彙増強など
いろいろな使い方ができると思います。
自分で工夫してトレーニングできる人にとっては、値段と比較してお得な教材だと感じました。

英語のスピーキング力を改善するには、音読はよいと思う。
その点についてこの本は、難しすぎずもなく、適度な分量で音読の入門にはもってこいの本である。
5回繰り返すという方法も予想以上に効果があり、文章の理解度が読むたび上がってくる。
読解力養成にも効果がありそう。

とにかく試してみてほしい。飽きっぽくって続かなかった私が楽々２週間がたちました。一日５回読むので時間は５分くらい（もうちょっとかかるかも）全訳付き単語付きなので意味がわかって読むこともできます。色つき単語に印を付けながらなので、ぼーっと読んでしまうと印が付けられなく集中して取り組めます。集中って大事よね。同じ文を３日繰り返すので、２日目からはわかってる気になれていい気分。内容もだいたい覚えてるし忘れたら全訳見ればいいから。身に付いてる実感が感じられるのがいいなあ。ＣＤは、女性と男性の二つがあるので、声が聞きやすい方が選べます。早さも違うけど、聞きやすい声は何度聞いててもいやにならないから不思議です。この本の続きを見たくて、ネットを見ていてレビューを見つけて書いてます。

私は、英会話の学習前にこの本を使っています。ＣＤはあまり使っていません。音読で脳を活性化させ、口ならしして、その後、英語のお勉強。いいですよ、実に。その後の勉強が身になる感じがします。