自宅浪人生が１年間充実した生活を送るのに必要な知識をマニュアル化し整理しています。特に、自宅浪人生ならではのユニークで効果的な勉強方法について、筆者の実体験に基づき詳しく述べています。
　自宅浪人生がその自由度を生かして創造的に勉強するならば、予備校生として浪人生活を送るよりも圧倒的に密度の高い１年を過ごすことが可能であるというのが筆者の主張です。恵まれた環境の予備校生にも決して負けないとっておきの勉強方法、知恵を自宅浪人生に惜しみなく授け、志望校合格に導くことを本書は意図しています。
　本書は、著者自らの自宅浪人経験や著者の指導経験を元に執筆していますが、最近の受験参考書、予備校、インターネット授業の実情も幅広く調査し、自宅浪人生にベストな具体的な科目別の勉強方法も可能な限り詳しく整理しています。
　ご自身のニーズにあわせて必要な箇所をご覧になっていただき効果的にご活用ください。難関国立大学はもちろん、早慶上智、MARCH、関関同立、地方国立大、中堅私立大等を目指す自宅浪人の方に幅広く役立つようにまとめています。

【内容】
　１．自宅浪人の覚悟
　２．自宅浪人として徹底すべきこと
　３．自宅浪人の勝負環境の構築
　４．予備校のメリット・デメリット
　５．志望大学合格への戦略・アプローチ
　６．自宅浪人ならではの科目別勉強法
　７．毎日を無駄にしないためのコツ