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日々の暮らしで、ちょっとだけ気分を変えたい時や、家事や仕事を頑張ったご褒美に・・・。いつもと少し違った“小さな贅沢”を楽しむことは誰にでもあるのではないでしょうか?　ささやかだけれど、気持ちに変化が生まれ、ほっとひと息。心地いい時間を過ごせることは、日常を楽しむ上で実は欠かせないことなのかもしれません。本書ではそんな、手軽に楽しめて、気持ちをリセットできる“小さなご褒美”の楽しみ方を提案します。暮らし上手な方々は、自分へのご褒美も自然体で楽しんでいます。そんなようすを朝・昼・晩、それぞれのご褒美アイデアとして大公開。今日はちょっぴり自分を甘やかして、ささやかなご褒美時間を楽しんでみませんか?