私は北海道十勝の鹿追町（しかおいちょう）で
145頭の牛さんと生活をしています。
いま一人で悩んでいるかたへ、
あなたの現状が改善して
穏やかな心が取り戻せるように
20個の気づきを語ります。
少しでもお役に立てれば幸いです。
1〜5巻未読でも楽しめる内容です。
＜短編20話収録＞
1、 見切り発車
2、 腰低く
3、 大丈夫
4、 人生はリズム
5、 大切な人
6、 木こりの話
7、 真似ぶ
８、 アンテナ
９、 雑草魂
10、 あなたの器
11、 人のせい
12、 笑顔の魔法
13、 探し物
14、 考えずに行動
15、 準備をする
16、 私はできる
17、 客観視
18、 過去に感謝
19、 過去は過去
20、 長生き