本書のページを辛抱強くたどっていただけば、あなた自身も持っていると思わなかった新しい財産に満ちた世界があるのを発見するだろう。私は、歯科手術をまったく痛みのない状態に変えてしまったすばらしい経験について、誰にもわかる簡単な言葉でお話しするつもりである。
　けれども、それはほんの序の口にすぎない！
　本書で明らかにする心の調整の体系は、肉体的苦痛、悲しみ、恐怖、絶望など、誰もが望まない人生のさまざまな状況を克服するのに役立つものである。さらに、心の平和、自己理解、経済的成功、人間関係のあらゆる場合における調和など、望みのものを手に入れる準備にもなる。
（はじめにより）