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Mindfulness Flow Yoga マインドフルネス フロー ヨガ

価格: ¥6,800
カテゴリ: DVD
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ヨーガ講師、中島正明による初のヨーガセッションDVD。 昨今注目されている「マインドフルネス」をテーマとし、アーサナ、呼吸法、メディテーション(瞑想)を深く実践できる映像作品となっている。 「Mindfulness Flow Yoga」プロモーションビデオ https://youtu.be/SENhdQcPZbs