✅マスクを着用するだけなので今のトレーニングに変更を加える事なく、容易に負荷のコントロールができる。初心者は易しい強度から、少しずつ慣れてくるにつれて強度を調節して下さい。強度は6段階で変更できるため、自身のレベルや体調によって使い分け下さい。体に異変を感じたら即座に使用を中止してください。

✅スポーツ医学教授とのデータ測定（2018年）により、呼吸筋以外にも酸素の利用効率を高めるためのデバイスになる事が示唆された上に、利用実験対象者（全員普段からスポーツする者）10名中9名が短期利用による持久力や呼吸筋などの向上が見込めるのではと実感している。真剣に『持久力を向上させたい』というあなたの期待に応えるために作られたUSA最新トレーニングデバイスです。

✅独自デザインのシリコンレギュレーターと、付随するレジスタンスバルブが呼吸筋に負荷をあたえます。アメリカでは持久力を必要とする多くのプロスポーツ選手がトレーニングマスクを利用して日々鍛錬を行っている。呼吸筋は通常では鍛える事が難しいため、トレーニングマスクを利用して鍛えればライバルに大きく差がつけられるでしょう。日本ではレビュー★4.3以上、アメリカでは★4.4以上で多くのスポーツ実践者に認めていただいています。

✅高強度インターバルトレーニング（HIIT）ではカロリーの消費も激しくなります。トレーニングマスクは医学教授との研究により、通常より心拍数が向上しやすい状況を作り出すという事が分かっています。短時間で心拍数を上げてダイエット・減量などにお役立てください。屋外に出る事ができない時に室内トレーニングでの強度を上げるためにも有効に利用いただけます。

✅陸上競技、サッカー、野球、アメフト、バスケットボール、クロスフィットなど、持久力を必要とするスポーツの方の他にも、無酸素トレーニングなどで短時間の集中力が必要という方にはトレーニングマスクをウォーミングアップで利用される事をおすすめします。研究によると総合覚醒度がトレーニングマスクをつける事により上がるため、質の高いウォーミングアップにも貢献します。