平常心―人間関係で疲れないコツ (中公新書ラクレ)

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【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】著者／訳者名：保坂隆／編著出版社名：中央公論新社シリーズ名：中公新書ラクレ　２８９発行年月：2008年09月関連キーワード：ヘイジヨウシン　ニンゲン　カンケイ　デ　ツカレナイ　コツ　チユウコウ　シンシヨ　ラクレ　２８９へいじようしん　にんげん　かんけい　で　つかれない　こつ　ちゆうこう　しんしよ　らくれ　２８９、チユウオウ　コウロンシヤ　チユウオウコウロンシヤ　４６２２ちゆうおう　こうろんしや　ちゆうおうこうろんしや　４６２２、チユウオウ　コウロンシヤ　チユウオウコウロンシヤ　４６２２ちゆうおう　こうろんしや　ちゆうおうこうろんしや　４６２２人気の医学部教授がココロを鍛えるコツを教えます。小さいことにクヨクヨしない、まわりの声を気にしない、あがらない・ドキドキしない……ギスギスした生活のなかで、あなたにもすぐにできる６３の心がけ。ビジネスやスポーツなどあらゆるシーンで、役立つ秘訣を総ざらえしました。本書を読んで

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平常心は仏の道で幸せへの道。一つの幸福論。 ★★★★☆

　副題に「人間関係に疲れないコツ」とあったので、会社や親戚関係で精神的に弱い人のための処世術を期待して読んだ。

　しかし、はじめにと以下の目次でその期待は裏切られ、「☆３つかなあ」などと不届きなことを考えながら目を通した。
１．小さなことでクヨクヨしない
２．人間関係で疲れない
３．まわりの声を気にしない
４．弱気にならない
５．アガらない・ドキドキしない

　それでも、読み進めていくうちに、コレはコレでOK、良い方に騙された。豊かな人生を送るための心の持ちようをアドバイスする内容だ。

６３の手法 ★★★★★

誰もが疲れから解放されたいのか？そんなに皆さん疲れているのか？「強がらない」「無心の時間」「プラス思考」に「そこそこ主義」言うは楽でも、やるは大変。でもその実行力を高める為の一冊なので大丈夫、買って読んだら平常心です。