少し前に買い、何度か聞いたのですがとくに効果などは感じませんでした。
でも最近、ストレスやマイナス思考で頭がいっぱいになってしまい、本当に疲れきっているときに
聞いてみました。すると、ネガティブ感情が一掃され、精神的にもすっきりし落ち着きました。
何をしてもすっきりしなかったので、こんなに効果があるんだとびっくりでした。
瞑想やCDに興味が湧いてきました。

■不眠症気味の自分を救ってくれたCDです。
夜、寝る前に流しています。
だんだんと気持ちよくなって、途中で寝てしまいます。
そして、起きた時の気持ち良さも違います。(本当によく寝た、という感覚があります)
眠れない日もありますが、このCDを流して目を閉じていると、疲れた心がほぐれていくのがわかります。
とても気持ち良いです。
■ワイス博士の瞑想CDシリーズの日本語verの声への批判がよくありますが、私は好きですし、そんなにひどいとは思いません。
むしろ、抑揚がない落ち着いた独特の声なので、慣れるとすぐに意識を内側に切り替えられるようになり、とても助かっています。
正直、ナレーションの声を批判している人は、瞑想CDを聞く必要のない人なのではないかと思います。
本当に必要としていれば、自分の意識をCDの声やリズムに合わせていくと思いますし、毎回よってたかって批判することもないと思います。
■価格も他の瞑想CDよりも安いので、興味がある方は是非お試しください。
催眠療法に興味がある方も、高いセッション代金を払う前に一度聴いてみることをおすすめします。
私はこちらで充分でした。

最近、瞑想や退行催眠に興味を持ちはじめ、この著者の本をよく目にしたので買ってみましたが、英語はあまり得意じゃないのでCDを聴いていても、頭の中で訳する事に気を取られてついていけず残念です、もう少し英語の勉強をしてから聴けば気持ちよくなれそうです。
が、しかし日本語版は最悪ですね。 ただの棒読みで、まだ外の自己啓発本のナレーター達の方がよっぽどマシだと思いました。 映画の翻訳で有名な戸田さんは声優を兼ねたりしませんよね。(苦笑) 意外に上手いかもしれないけど…(笑)
今のところBGMとして音楽のみを寝ながら聴いてます。

日本は今スピリチュアルブームですが、前世療法と霊視ではまだ自分の視覚で確かめる前世療法の方が信頼できると思います。霊視の場合、第三者の視覚ですし、霊能者によって同じ時代なのに前世の内容が違ったりする事もあり懐疑的にならざるをえない事もありますが、催眠療法の場合自分の視覚で見る事ができればまだ信頼できるように思います。著者は著名な精神科医でもあり科学的な冷静な目で語るのでまだ安心だと思います。完全に科学的に解明されてないスピリチュアル分野をメディアで当たり前のように語るのは危険だとおもうので。体験談的に語る方がまだいいです。日本の精神科医療は遅れていると言われますが、日本にも催眠療法が精神医学として使われるようになれば日本の未来は明るいと思うのですが…。

山川さんの喋りが今一です。発音が悪く、数を数える時も早すぎるし、例えば「１」のところで発音が大きくなり覚醒してしまいます。
やはり専門のナレーター（セラピストでも下手な方がいるので）か、人気のセラピストが良いのでは？
私自身は、上手いセラピストについて前世療法やＧＩＦＴを行った経験があるので、そう思うのかもしれません。