毎日の積み重ねが一生を作り上げる。積み重ねられるものだから、一日の過ごし方を質の高い無駄のない時間にすることが重要である。
質の高い時間にするためにはどうすれば良いか？無駄のない時間にするためにはどうすれば良いか？
船井さんの生き方を参考にして取り入れられるところは随時取り入れて行けば良いと思う。
・質の高い時間にするためにはどうすれば良いか？
集中力を高めるための準備を行い、仕事に打ち込み、忙しくても心にゆとりを持ち、本を読むことで新しい知識を短時間に取り込み、
明日の予定を書いてぐっすりと眠る。
・無駄のない時間にするためにはどうすれば良いか？
朝早く起きて自分のペースを作り、煙草や深酒など悪い習慣は止め、人に頼めることは頼む礼儀をわきまえつつ頼み、
複数のことを整理しながら同時進行させることで時間の効率化を図る。

昨日よりは今日、今日よりは明日と日々ムダを省く改善をしていく心がけ、実行力の必要性を感じさせられる本である。
『エゴを持たず、良心に従い、世の中のためになろうと努力をし続ける、そのような人が「本物」であると思っています。』
と書いてあります。自分も「本物」に近付けるように、先人の良いところを学び、真似をして体験・体感し、自分のパワーにしていきたいと思いました。
パワースポットにも少し興味が出てきました。

多忙を極めているように見える船井さんがなぜあのように泰然としていられるかの
エッセンスがちりばめられている１冊だと思います。
時間の使い方から睡眠、食事、体の休め方などなど参考になる考え方が
たくさんありました。
立場や年齢、性別を考えると、同じような時間の使い方が無理に思えることも
あるのですが、その根本にある本質的な考え方の部分では大いにとりいれて
それを自分のライフスタイルに照らしてアレンジしていくことが大切かなと
思いました。
一瞬一瞬に自分を満ちさせていくこと、この積み重ねが幸せにつながってゆくんだな
と感じました。

船井幸雄さんが初めての方なら、
★5つでオススメしたいです。
分かりやすく平易な文章で書かれているし、
上から目線でもないし。
仕事の仕方、生活の方法、長寿、健康のために
心がけていること。

船井さんのエッセンスが書かれている本だと思います。
その上文庫なのでお値段もお求めやすく、
場所もとりませんし。

でも。
船井さんの本を2，3冊読まれた方なら
敢えて買う必要はないかも知れません。
今まで読んできた本と内容、似通っていますので。

なので、読んだことなく、関心がある方に対しては★5つ。
すでに船井さんをある程度知っていたり、
船井ワールド（でしたっけ？）に参加していたり、
そういう方には特にオススメしません。
目新しさがないので。

　現役第一線でご活躍されている船井幸雄さんの、仕事の疲れをとるコツや一日の生活の工夫などが掲載されている書き下ろし。
　とても分かりやすい言葉で、そして結論は全て文の始めに、理解しやすい構成になっている。参考になる部分があり、また一日の生活の中に取り入れたい考えが多く参考になりました。