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オレンジ・ブック―和尚の瞑想テクニック

価格: ¥1,470
カテゴリ: 単行本
ブランド: めるくまーる
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読むだけでも瞑想的! ★★★★★
危険なほどに魅力的な瞑想法がたくさん紹介されている。
そして和尚独特の美しい言葉で瞑想的な世界へ引きずり込まれてしまう。

読んでるだけで、心は静まり穏やかになる。ここに紹介されている方法は、僕にとっては目新しいものが多くて少し戸惑ったりもしたが、効果は抜群。それでいて瞑想の何たるかが良くわかる本質的なもの。一夜にして変容を起こすような神秘的な瞑想の数々に圧倒されました。