メニュー例:エビとブロッコリーのマカロニグラタン 【材料】 (3人分) ハインツ グラタンソース 1缶 えび 8尾/ブロッコリー 1/2株/玉ねぎ 1/4個 マカロニ 60g/牛乳 100ml/バター 適宜/塩・こしょう 少々 A チーズ・パン粉 適宜 【作り方】 1.あらかじめマカロニ、ブロッコリーはゆでておく。 2.鍋にバターを溶かし、うす切りにした玉ねぎをさっと炒める。 3. 2の鍋に、殻と背わたを取ったえびと 1を加えて軽く炒め、塩・こしょうする。 4.バターを塗ったグラタン皿に03を移し、Aをのせ、180℃のオーブンまたはオーブントースターで10分ほど焼く。(調理時間は目安です) |