集中力の源にあるものが何であるか、集中力を高めるためにはどうすればよいのかなどが、具体的な例示のもとにわかりやすく書かれておりました。この本がもっと早く出ていれば、私の人生ももう少し変わっていたかも知れません。しかし、大変ためになりました。