【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】 著者／訳者名：有賀誠司／著 出版社名：新星出版社 発行年月：2007年04月 関連キーワード：パワ-　カクトク　トレ-ニング　ヨク　ワカル　プライオメトリクス　シユンパツリヨク　ジヤンプリヨク　ダツシユリヨク　オ　タカメル　ゲンセン　ヒヤク　シユモク ぱわ-　かくとく　とれ-にんぐ　よく　わかる　ぷらいおめとりくす　しゆんぱつりよく　じやんぷりよく　だつしゆりよく　お　たかめる　げんせん　ひやく　しゆもく、 シンセイ　シユツパンシヤ　シンセイシユツパンシヤ　３１５１ しんせい　しゆつぱんしや　しんせいしゆつぱんしや　３１５１、 シンセイ　シユツパンシヤ　シンセイシユツパンシヤ　３１５１ しんせい　しゆつぱんしや　しんせいしゆつぱんしや　３１５１ １　プライオメトリクスの基礎知識（プライオメトリクスとは？爆発的なパワーを高める　ほか）２　基本テクニックと実施ポイント（ジャンプ動作のプライオメトリクスメディシンボールを用いたプライオメ