記憶術は、記憶するための便利な道具です。方法にこだわったり、仕事や勉強そっちのけで長い時間を費やすのは、いい使い方とはいえないでしょう。
　タイトルに「30秒」と冠したのも、そのためです。記憶にかける時間は、人によって異なりますが、時間を長くかければよいものでないことだけは共通なのです。この点をふまえたうえでうまく使いこなせば、あなたは記憶術の効果の凄さに驚くにちがいありません。
　本書には、すぐに使えて効果が確実な記憶術がいっぱい詰まっています。仕事に、勉強に、試験対策に、用途に応じて使い分けたり、組み合わせたりしてください。きっと役に立ちます。記憶術のトレーニング自体が、発想力、想像力、企画力などの能力開発にもなるのですから、人生そのものが、いい方向に導かれていくでしょう。
「泣いても一生、笑っても一生」
　私の好きな言葉の一つです。
　あなたもぜひ、記憶術を有効に利用して、もっと「笑う人生」「楽しい人生」を送っていただきたいとせつに願っています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　椋木修三