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盛夏までに成果を出す。
“脱げるカラダ”を諦めるな！

真っ青な空に、降り注ぐ日差し。
今年も夏がやってきた。
ビーチで、プールサイドで、
カラダを見せる準備は万全だろうか。
鏡に映っているカラダはTシャツが十分に似合っているだろうか。

真夏を迎えるまでおよそ１か月。今からでも遅くはない。
28日間でカラダを仕上げるための“秘策”をお届けする。
それは魔法ではなく、堅実で確実なメソッドだ。
食事とトレーニングの“両輪”を回して、28日間完遂してほしい。

巻頭では、恒例の“読者変身企画”グランプリを紹介。
継続的なトレーニングと無理のない食事制限で、
一足先に“脱げるカラダ”を手にした彼らに感嘆したら、
さあ、この夏こそ君も脱げるカラダになろうではないか！