シューターへの道! シュートを落とさないフォームと飛距離の伸ばし方 ワンコイン スキルアップ シリーズ
価格: ¥0
本書でいうシューターとは、コート上で的確にポジションを取り、パスを受けてシュートを打つプレイヤーのことです。
このようなキャッチ&シュートを身につけたプレイヤーは、ボールを持っていなくても、つねにディフェンスの脅威になります。
あなたがガードであれ、フォワードであれ、センターであれ、かならずシューターを目指すべきなのです。
優れたシューターになるために重要なことは2つです。
1つは、シュートの前後左右ズレをなくすこと。
もう1つは、シュートレンジを広げること。
シュートのズレはフォームによって生まれます。シュートレンジは、飛距離を伸ばすことで広げられます。
ですから本書では、シュートのズレを減らすためのフォームのポイントと、飛距離の伸ばし方をお伝えします。
本書には、あなたが優れたシューターになるための方法がつまっています。
ぜひ、あなたもシューターになって、得点力を上げ、チームに貢献できるプレイヤーになりましょう。
■この本を読むことで、あなたは次のようなことがわかります。
1.シューターになることの、チームプレイヤーとしての利点
2.ボールがまっすぐにしか飛ばなくなるリリースのポイント
3.重心によるズレのチェック法と解決法
4.シュートの飛距離を伸ばすウォームアップ
5.一瞬で飛距離を伸ばせる劇薬のような方法
6.飛距離とシュート確率を同時に伸ばせる練習法
■この本は、次のようなプレイヤーに向けて書かれています。
1.優れたシューターになって、試合で活躍し、チームに貢献したいプレイヤー
2.シュートがよく左右にズレてしまうプレイヤー
3.シュートレンジを広げたいプレイヤー
■本書の目次
1.はじめに:すべてのプレイヤーはシューターを目指すべき
2.シュートを落とさないフォーム
2-1.リングに向けるべき部位
2-2.シューティングフィンガー
2-3.重心
2-4.ボールの軌道
3.飛距離を伸ばす方法
3-1.力の入れ方
3-2.意識する部位
3-3.手首の使い方
3-4.ボールの動かし方
3-5.ジャンプの仕方
3-6.リリースのタイミング
3-7.着実に飛距離とシュート確率を伸ばす練習法
4.おわりに:試合での距離感の調整法