ACの人をACであることを理解したい人、また、ACであることを自覚しているが、踏み込めない人には、最初に読む本としては、いいのではないでしょうか。ただ、問1から3までを執筆された、遠藤優子氏の文章は、多くの心理学者、哲学者がそうであるように、難解過ぎて、支離滅裂で頭が痛くなりました。なぜ、心理学者や哲学者は、文章を読む者の立場に、自らを置かないのでしょうか。池田晶子氏（故人）を見習ってほしいものです。
「はじめに」の文章が軽快で、気分が軽くなるような感じがするだけに、大変残念です。

薄い本ですが、行間が広い。読みやすいとも言える。
丁寧な説明で、とてもわかりやすく書かれてる。

Adult Children of Dysfunctional Family の略、
「機能不全家族で育って大人になった人」とのこと。

丁度一緒に読んだ、コブタの気持ちもわかってよ
とリンクして、とても理解がしやすかったです。

あなたは、大人こどものことを

知らないってことは

なくはないよね？


じつは、

自分の感情を適切に表現することが

難しい大人のことを

アダルト・チルドレンってことに

気づかせてくれる

この本は、ファースト・クラスです♪

アダルトチルドレンって何？
とりあえず、基本的なことを知るのに役立つ１冊です。
１問１答なので読みやすいです。
必要な情報が手に入ります。

とても読みやすくて、素人にもわかりやすく　書かれています。