この本は江戸時代の禅僧である白隠慧鶴の書いた
「坐禅和讃」をわかりやすい童話の形にしたものです。

「坐禅和讃」は座禅をする目的やよろこびを
白隠がみじかくわかりやすく書いたものです。

どうして悩むのか、座禅をするとどうなるのか、
おだやかな心でいるよろこびが書かれています。
ぜひ読んでみてください。