「ありのままの自分でいたい」「本当の自分を見つけたい」―そう考える方もいらっしゃると思います。しかし、人間は複数の「顔(性格や心)」を持っています。「自分」というものは絶え間なく変化するものであり、確固たるものではありません。このとらえどころのない自分に振り回されないためには、どうすればよいのでしょうか。自分自身を正しく発見し、幸福に生きるための方法を、お釈迦様の智慧から学びます。