仏教は幸せに生きる（一切の苦を乗り越える）ための学問です。
お経を唱えたり厳しい修行をしたりしなくても、心の方向をちょっと変えるだけで楽しく生きられる「テクニック」の宝庫でもあります。
生きていくうえでの悩みや疑問(Ｑ)と、それに対する答え(Ａ)が詰まっているこの「ブッダ的人生相談」は、具体的な例ばかりなのでより仏教を身近に感じていただけると思います。また、あなたが似たような困難にぶつかった時には、打開するヒントも与えてくれるはずです。
読んだ後、心がふっと軽くなり、物事をシンプルに考えられるようになれたら、あなたはもう幸せへの第一歩を踏み出しているということです。


－人間関係編 目次－

1 人間関係を円滑にするコツ
2 人といると緊張してしまいます
3 嫌いな人に親切にするためには？
4「ご縁」について
5 破られない約束なんか無い？
6 ご恩の返し方
7 頼まれ事はどこまで引き受ければいいでしょうか？
8 「所有すること」の恐ろしさ
9 「方便」と「嘘」は違う？
10 どうすれば友達ができますか？
11 良い友達のつくり方
12 悪友は避けた方がいい？
13 ウザいけど仲間はずれは嫌……どう付き合えば？
14 本音を話すのは良くないんですか？
15 善人と付き合うのはかったるい？
16 他人に迷惑な行為とは？
17 会話を意味あるものにするには
18 折り合いが悪い人との付き合い方
19 他人を嘲笑うということ
20 人の気持ちがわかるようになりたい
21 怒らせてしまった相手との関係を修復するには
22 人と対立してしまった時の解決法
23 人前であがらない方法
24 成熟していない年長者でも 敬わなくてはいけませんか？
25 離婚を考えている夫との関わり方
26 妻との会話が噛み合いません
27 「認められたい」という欲
28 集団意識は本当に正しい？
29 組織の中で結果を出すには？
30 傲慢な上司に困っています
31 上司とのトラブルで解雇の危機！
32 部下の育て方
33 働かない息子を何とかしたい
34 仕事相手に対する怒りで疲れてしまいました
35 怒らないとなめられる？
36 怒りの伝染を避ける方法
37 日本のお寺に女性は要らない？
38 弁護士としての心がまえ
39 暴言を吐く病院スタッフへの対処法
40 破産しそうな親類との付き合い方
41 認知症の母とどう向き合えばいいですか？
42 介護の心がまえ
43 老い先短い親に 道徳や真理を伝えたいのですが
44 うつ病の友達にしてあげられること
45 大切な人が罪を犯してしまいました
46 親への怨みを断ち切りたい
47 人間関係で冥想を活かすには
48 社会を良くする方法とは？
49 人と接するのが苦手です どうすればいいですか
50 放っておくと排他的・差別的になってしまうのが人間？


〈上座仏教のスマナサーラ長老が、実際に寄せられた悩みに答える「一問一答形式」で、わかりやすく実用的に仏教の教えを解いたシリーズ〉
・内面に向き合う人のための「こころ編１」、「こころ編２」
・対人関係に関する悩みを集めた「人間関係編」
・子供についてのあれこれ「教育編」
・より良く生きるためのヒントが詰まった「ライフハック編」