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２度の流産、難病を治療しながらの出産、別居、離婚、シングルマザー生活、再婚、２度目の出産を経験した著者だからこそ書ける、どんな環境でも、自分らしく輝いた人生を送る方法。

まずは「はじめに」をお読みください。

はじめに

みなさんは今「わたしは最高に幸せだ！　自分の人生を１００％キラキラ輝かせて生きている！」と感じて毎日を生きていますか？
　
それとも、ただ時に流され、特に楽しいと感じることもなく、幸せだと感じることもなく、わたしの人生なんてこんなもんだ！　と半ばあきらめて、毎日を送っていますか？

「隣の芝生は青い」と言うように、周りの人は、とても幸せそうに見えるのに、どうしてわたしだけこんなに不幸なんだろ・・・？　と思って生きていますか？

この本を、今手にしていただいているということは、今すでに離婚を考えていたり、離婚はしたいけれど、先のことを色々と考えると、その一歩がなかなか踏み出せずに、苦しい日々を過ごしていますか？

もしも、そんな思いを持ちながら生きているとしたら・・・

大丈夫です！

あなたが今、どんな環境にいるとしても、あなたの意識や視点をちょっと変えるだけで「ああ！　毎日、なんて楽しくて幸せ！　わたしの人生は最幸！」と、わくわく楽しみながら、今ある毎日に感謝して生きることができます！

あなたの人生は、あなたのものです。他の誰のものでもありません。あなたの人生は、あなたが生きたいように生きることができ、他の誰も邪魔することはできないのです。

あなたの人生の主人公は「あなた」です！

（中略）

夫婦仲は壊滅的なのに、離婚の道を選択できない。（中略）一般的には、経済的に１人では子供を養えないから、子供に寂しい思いをさせたくないから、１人になるのが寂しいから、世間体、メンツやプライド・・・などなど、の理由から、自分を犠牲にして結婚生活を続けている方も多いのではないかと思います。

もしも、そのような理由で離婚できずにいるとしたら、あなたは、今の生活を続けていて幸せですか？

あなたの生きたい人生の先に、ご主人との未来が見えますか？

もし少しでも見えるとしたら、離婚など考えない方が良いと思います。でも、もしも、未来の姿がまったく見えないとしたら・・・あなたはこのまま我慢をして、望まない結婚生活を悶々とした気持ちで続けますか？

この本は、決して離婚をお勧めする本ではないことを、あらかじめお伝えしておきます。

離婚には、結婚の１００倍のエネルギーが必要ですので、簡単にするものではありません。離婚は、リスクや労力を要しますし、あなたの人生を大きく左右します。これは、実際に私が離婚を経験して感じたことです。

ですので、相手が嫌いとか憎いとか、浮気をされたからなどのいっときの感情だけで決断するのではなく、離婚する前によく自分と向き合う必要があります。

それでも、絶対に離婚するんだ！　と「決断と覚悟」をしたのであれば「自分らしく生きるための幸せな離婚」をすべきです！

そのために必要なマインドを、私の経験談から、みなさまにお伝えすべく、この本を書かせていただきました。

なぜなら「離婚は幸せにならないのであれば、しない方がいい！」からです。たくさんのリスクを背負ってまで離婚して、幸せにならないのであれば、我慢してでも、結婚生活を続けていた方がまだマシだと思います。

今、離婚を考えている方には「絶対に幸せになる離婚」をして欲しい。
「自分の人生を思いっきり輝かせて生きるための離婚」をして欲しい。

離婚の問題のみならず、

自分自身を１００％生きたい、自分の人生を楽しく幸せに生きたい、自分を愛したい、大切にしたい、人の目を気にせずに、本音で生きたい

という方にも、ぜひ読んでいただきたい、幸せに生きるためのエッセンスがたくさん詰まっています。

人生はたった１度！

そして、人生は長いようで短い！

だとしたら・・・「あなたは、あなたの人生をどう生きたいですか？」

人生の最期に「ああ、私に生まれてきて本当に良かった。私の人生は最幸だった」と、幕を閉じたくはないですか？
　
一生を共にしようと誓った最愛の人に裏切られ、心に深い傷を負い、ボロ雑巾のようだった20代のわたし。

２度の流産後の検査の結果（中略）治療をしながら、やっと迎えたはじめての出産。その後、別居、離婚、シングルマザー生活、再婚、２度目の出産を経験した30代のわたし。

幸せになるために決意した再婚。しかし、フタを開けてみると、パートナーとのあまりに違う価値観、生きる世界が違いすぎる違和感・・・新たな苦悩と学びだらけの再婚生活を通して、自分とはじめて向き合い、自分を愛すること、自分を大切にすること、そして「自分を生きること」を知った40代のわたし。

（中略）

世間一般では、まだまだマイナスのイメージが伴う「離婚」。

でも、わたしにとって離婚は、決してマイナスの経験ではなく、逆に、本当の自分に出会い、本当の自分を知り、自分の人生を生きる！　という、人生において、最も大切なことに気づかされ、学びを得、そして、自分の人生という大海原に飛び立つ幸せへのパスポートを与えてもらうきっかけとなりました。

どんな経験も、決して無駄なことはありません。大切なことは、その経験から何に気づき、自分はそこからどう生きていくのか？　起こったことすべてに感謝し、自分の人生の学びに変え、成長しつづけることです。

離婚しても、離婚しなくても、結婚していなくても、今あなたがどんな環境の中にいても、あなたを幸せにするのは、他の誰でもない「あなた」なのです。

（後略）

目次

第１章「離婚」という現実を受け入れるまで

　　・不幸な結婚のはじまり
　　・天国から地獄へ
　　・自分の気持ちはどこにある？
　　・決めたら後ろは振り向かない　

第２章　今、離婚したいと思っている方へ
　　　　
　　・ちょっと待ったその離婚！
　　・離婚後に陥りやすいワナ
　　・自分に対しての感情
　　・子供に対しての感情
　　・夫に対しての感情

第３章　１番不幸なことは、自分が自分を生きていないこと

　　・「離婚」＝「不幸な人」って、誰が決めた？
　　・離婚をするならただではするな！　　
　　・離婚は幸せになるための次へのステップ
　　・また世界中の男と恋ができる！

第４章　どんな環境でも楽しく！
　　　　１００％自分を生きる７つのエッセンス

１　自分を愛し、自分を満たす
２　今、この時を全力で楽しんで生きる　〜思い込みを手放す〜
３　良い妻、良いお母さんでなくてもいい
４　美しくなること、幸せになることに遠慮はいらない！　〜幸せ体質のつくり方～　
５　常にオープンマインドでいる
６　やりたくないことはやらない
７　本音で生きる

プロフィール

北田和佳子（きただ　わかこ）
北海道出身

Fudemoji 和屋（なごみや）代表
筆文字アーティスト
英会話講師

新婚６ヶ月で、夫の結婚前からの不倫が発覚。
「離婚」の文字が頭をよぎるが、世間体を気にし踏み切れず、
苦悩の中、夫婦関係を継続することを決意。

その後、２度の流産を経験。検査の結果、難病に指定されている抗リン資質抗体症候群の疑いがあると診断を受け、治療をしながら、どうにかはじめての出産をする。しかし、失った夫婦間の信頼関係を元に戻すことができず、３年間の別居生活を経て離婚。

「今度こそ幸せになる！」と心に誓い、シングルマザー生活を経て再婚するが、大切なものや、大切なことがパートナーと大きく異なり、徐々に違和感を感じるようになる。一緒にいればいるほど、住む世界や価値観が違うという気持ちは大きくなり、パートナーとして人生を共にすることに自信を失う。

気持ちは沈み、絶望感いっぱいの毎日を送る中で、苦しみから解放されるために、カウンセリングを受けたり、心理学やコーチングを学んだり、自分らしく生きるためのプログラムに参加。はじめて自分自身と心の底から向き合い、自分を愛すること、自分を大切にすること、そして「自分を生きる 」という人生において、最も大切なことに気づく。

自分の心の変化と同時に、生徒の親や周りの女性から離婚や夫婦関係の相談を持ちかけられるようになる。個別相談以外にも、自分の人生について真剣に向き合い、他人に振り回されずに１００％自分の人生を生きるきっかけや気づきを与えるセミナーや講座を行うようになり「わたしも楽しく自分の人生を生きたい」「幸せになる勇気をもらった」「１歩前に踏み出せそう」という声を多くの女性からいただている。

２０１７年１月、ポッドキャスト「女性の人生は40才からがおもしろい～美しく！ 自分らしく輝く！ 40才からのHappy Woman’s Life」を開始。初登場でキッズ・ファミリー部門第１位を獲得。

どんな場でも飾らない姿勢と、オープンマインドが多くの女性に支持されている。