女神の食育 アンチエイジングCooking: ~健康と美を軸に愛と豊かさに恵まれるための7つのヒント~
価格: ¥0
現代の日本女性は
家事に育児、仕事にと
日々の忙しさに翻弄されつづけています。
そして、世の中に溢れかえる「食の情報」に
いったい何をどう食べるのが正解なのか?
どうすれば
健康で美しい姿のままでいられるのか?
西洋と東洋の知見をあわせた
正しい食の知識をもとに
日本人に合う
簡単時短プロ並みごはんで
いつものあなたのお料理に
ただ、足して引くだけ。
気づいたときには
がんばらないでキレイ痩せを叶え
健康と美しい細胞を手に入れている。
人生100歳時代に突入した日本。
80歳で現役を目指すためにも
潜在意識97%活用で
カラダもココロも整えて
日本人女性が
生きていきやすくなることが
ぎゅっと詰まった本となっています。