◆「気持ち」を無視すれば◆
◆脳は開発できる! ◆

「脳のメカニズム」と「脳の開発方法」を
初めて仏教が語り尽くした、現代人待望の一冊!


◆「原始脳」の支配から◆
◆「大脳」を自由にしよう!◆

私たちに悩みが生まれるのは、人間らしい脳である「大脳」が、
獣の脳である「原始脳」に支配されたままになっているから
――そこで、「大脳」に主導権を握らせ、
「原始脳」の要求を抑えることができれば、
すべての心の問題は解決できるのです。

仏教の智慧が、現代人の精神的なトラブルの発生メカニズムを解き明かす!
脳を開発し、すべての心の問題を解決するための「8つのシンプルな実践」。