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介護予防健康体操シリーズ2 R70ごぼう先生の健康体操~自力体操編~

価格: ¥950
カテゴリ: DVD
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かんたん。DVDでおこなう高齢者のための「衰え予防」健康体操!自力体操編でごぼう先生と一緒に筋力低下予防、転倒予防。体操はすべて椅子に座って行います。大きな字幕つきなので、難聴のある方も体操ができます。難易度、やや簡単。再生時間約11分。