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20年間恋愛や人生の相談、個性の開発などを通し人生好転のサポートを行ってきた中で、美しく変化していった人たちの実例から、男女問わず美しくなりたい人のために、その方法や考え方を出来るだけシンプルにお伝えしています。

【目次】
まえがき

一．愛の美しさ　～愛が、美しいあなたを創造する～
　　　まず自分を愛する
　　　優しさなどの愛に心の目を向ける
　　　愛の意識
　　　愛を感じる

二．自分の中の美しさ　～美を知るが、自分自身の美を知ることになる～
　　　あなたの中にある美しさ
　　　個性は美徳と知る
　　　笑顔は美人にする
　　　明るいは美しい

三．姿勢の美しさ　～凛とした姿勢が、美しい出逢いを引き寄せる～
　　　凛とした姿勢があなたを美しくする
　　　凛とした心の姿勢
　　　凛とした体の姿勢
　　　姿勢にイメージを重ね合わせる

四．呼吸の美しさ　～落ち着いた呼吸が、美しい奇跡を呼ぶ～
　　　呼吸を大切に
　　　落ち着いた呼吸
　　　鼻呼吸
　　　深い呼吸は切り替えスイッチ

五．言葉の美しさ　～心からの言葉が、美しい魔法となる～
　　　言葉のパワー
　　　美しい言葉を使う
　　　言い方も大切に
　　　言葉に愛の心を重ね合わせる

六．立ち居振る舞いの美しさ　～流麗な立ち居振る舞いが、美しい人生ステージへ、いざなう～
　　　立ち居振る舞いを意識する
　　　音を意識する
　　　丁寧にする
　　　立ち居振る舞いに美しい心を合わせる

七．継続の美しさ　～継続は力なり、されどマンネリにならず～
　　　実践し継続しアレンジしてみる
　　　方法論や継続よりも大事なこと
　　　今の力と継続の力
　　　いつまでも愛と美しさを

あとがき

【プロフィール】
葵 Aoi
「一人ひとりの個性が本来の輝きを放ち、和合したとき、世界は変わる」というビジョンのもと、内面からの美しさや個性を大切にした「自己変革や人生好転」「恋愛や人間関係の相談」「才能の発見や開花」などに関してのアドバイスやサポートを行っている。

　高校時代に父が他界、難病の母を抱え苦学し、社会人になり寝たきりの母を介護の末に最期を看取った。自身は難病を二つ克服し、大事故に何度も遭遇したが常に無事といった奇跡的な経験など、三〇代前半までに学び多き人生を送った。
そういった中で「人生の流れを変える」「自分自身を変える」「運を良くする」について探求するようになっていった。また肥満体質だったためコンプレックスを持ち、「ダイエット」や「美しさ」の研究も行った。そして「現状を変化させる」について、自分自身や他の人たちが好結果となる方法を見出していった。

仕事については当時、経済性を優先に大手の国際メーカーに就職し、その企業に二〇年以上在籍した。様々な職場やポジションを経験するなか、業務運営上での「人財育成・個人能力の開発・組織運営」などを行い、個人的な「恋愛や人生の相談」も多数受けてきた。スタイルとしては「企業は人なり」「モノづくりは人づくり」の信念から、人間性や個性を大切にし、それらを活かすことに注力してきた。
また様々な社外活動も行った結果、色々な職種や立場の人たちとも関わる機会を得た。そういった社内外の人たちとの出逢いから「人生（恋愛・才能・人間関係など）の相談」を多数受ける流れとなり、多くを学び経験することになった。そして二〇年間、恋愛や人生の悩みを持った人たちを解決に導くことや、個性や才能を活かしたいという人たちへのコーチングなどを通し、人生好転のサポートを行ってきた。

方法として当初、心理学・行動科学・人間関係ゴールデンルールプログラムを学び、風水の考えを多少取り入れるが、後に、根本的に人生を好転させていくには意識・魂・エネルギーなどスピリチュアルな要素が重要であることに氣づく。
そして、一時期スピリチュアルなことに特化するが、「現実」と「スピリチュアル」のバランスの重要性を悟る。現在はその両方を大事にしたスタイルで活動している。

葵ホームページ　 http://bunise.life.coocan.jp/aoi/index.html